반응형 집중저하1 하루 한 번 환기를 해보니 생활이 훨씬 쾌적해졌습니다 🌿 왜 창문을 열기 시작했을까?평소에는 창문을 자주 열지 않는 편이었습니다.특히 바쁜 날에는 집에 들어와도 환기를 따로 하지 않고그냥 그대로 생활하는 경우가 많았습니다.겉으로는 크게 불편한 점이 없는 것 같았지만,어느 순간부터 실내 공기가 답답하게 느껴지기 시작했습니다.특히 오래 집에 머무르는 날이면괜히 집중이 잘 안 되고 머리가 무거운 느낌도 들었습니다.그래서 아주 간단하게👉 “하루에 한 번만 창문을 열어보자”이렇게 시작하게 되었습니다.처음에는 큰 기대 없이그냥 공기를 한 번 바꿔보자는 가벼운 마음이었습니다.💡 처음 며칠, 별거 아닌데도 느낌이 달랐다처음 창문을 열었을 때생각보다 공기가 확 바뀌는 느낌이 들었습니다.바람이 들어오면서집 안의 분위기가 조금 달라지는 것이 느껴졌습니다.특히 아침에 창문.. 2026. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
