반응형 걷기습관1 예전보다 천천히 걷는 시간이 좋아진 이유 바쁘게 움직이는 게 익숙했던 일상예전에는 어디를 가든 늘 빠르게 움직였던 것 같다.약속 장소로 이동할 때도 그렇고,잠깐 집 앞을 나갈 때조차 괜히 서두르는 습관이 있었다.딱히 급한 일이 있는 건 아닌데도늘 시간에 쫓기는 느낌으로 움직였던 것 같다.아마 바쁘게 사는 게 익숙해져 있었기 때문인 것 같다.천천히 움직이면 괜히 뒤처지는 기분이 들었고,가만히 있는 시간은 비효율적이라고 생각하기도 했다.우연히 생긴 걷는 시간어느 날은 특별한 이유 없이조금 멀리 걸어가게 된 적이 있었다.평소 같으면 바로 차를 타거나빠르게 이동했을 거리였는데그날은 이상하게 그냥 걷고 싶다는 생각이 들었다.처음에는 별생각 없이 걷기 시작했는데조금 지나니까 생각보다 마음이 편안해졌다.이어폰 없이 주변 소리를 들으면서 걷다 보니평소에는 지.. 2026. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
